थायराइड की दवाई का रिमाइंडर: रोज़ सुबह समय पर

थायराइड की दवाई रोज़ याद कैसे रखें?

रोज़ सुबह एक तय समय पर रिमाइंडर लगाइए। mydawAI हर दिन उसी समय आपके WhatsApp पर थायराइड की दवाई का रिमाइंडर भेजता है। गोली लीजिए, Taken दबाइए, और दिन शुरू कीजिए।

थायराइड की परेशानी भारत में बहुत आम है, खासकर महिलाओं में। जिन लोगों का थायराइड कम काम करता है (हाइपोथायराइडिज़्म), उन्हें अक्सर रोज़ एक गोली लेनी होती है, कई बार सालों तक। गोली छोटी है, लेकिन रोज़ की है। सुबह की भागदौड़ में, बच्चों को स्कूल भेजते या ऑफ़िस निकलते समय, इसे भूल जाना बहुत आसान है।

थायराइड की दवाई के बारे में कौन सी आम बातें जानना ज़रूरी है?

हाइपोथायराइडिज़्म में आमतौर पर Levothyroxine दी जाती है, और यह ज़्यादातर लंबे समय तक चलने वाली दवाई होती है। कुछ आम बातें:

• आपके डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट इसे सुबह खाली पेट, नाश्ते से कुछ समय पहले लेने को कह सकते हैं।
• कुछ दूसरी दवाइयाँ या सप्लीमेंट इसके साथ लेने से मना किया जा सकता है, इसलिए अपनी सारी दवाइयों की लिस्ट डॉक्टर को दिखाएँ।
• खुराक आपकी रिपोर्ट के हिसाब से आपका डॉक्टर तय करता है, और समय-समय पर बदल भी सकता है।
• डॉक्टर से पूछे बिना दवाई बंद न करें।

mydawAI कोई खुराक नहीं सुझाता। यह बस वही समय और वही खुराक याद दिलाता है जो आपके डॉक्टर ने लिखी है।

mydawAI में थायराइड की दवाई का रिमाइंडर कैसे लगाएँ?

दवाई का नाम, खुराक और सुबह का समय जोड़िए, और "खाने से पहले" चुनिए अगर डॉक्टर ने ऐसा कहा है।

1. mydawAI पर मुफ़्त साइन अप करें और WhatsApp नंबर जोड़िए।
2. पर्चे की फ़ोटो डालिए, या voice note में बोलिए, "थायराइड की गोली रोज़ सुबह 6:30 बजे, खाली पेट"।
3. mydawAI जो पढ़ता है उसे जाँचिए। कोई बात अधूरी हो तो mydawAI पूछेगा।
4. सेव कीजिए। अगली सुबह से रिमाइंडर WhatsApp पर आने लगेगा।

सुबह जल्दी उठते हैं तो जल्दी का समय रखिए। समय कभी भी बदल सकते हैं, या Chintu से कह सकते हैं, "थायराइड वाली गोली का समय 7 बजे कर दो"। बदलाव से पहले Chintu आपसे पुष्टि माँगता है।

सुबह की गोली के बाद नाश्ते का इंतज़ार कैसे याद रखें?

mydawAI के रिमाइंडर में "खाने से पहले" लिखा आता है, जिससे याद रहता है कि अभी नाश्ता नहीं करना। कितनी देर रुकना है, यह आपका डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट बताता है।

एक आसान तरीका: थायराइड की गोली का रिमाइंडर उठने के तुरंत बाद रखिए, और बाकी दवाइयाँ जो खाने के साथ या बाद में हैं, उनका रिमाइंडर नाश्ते के समय। mydawAI में हर दवाई का समय अलग जुड़ता है, तो दोनों अपने-अपने समय पर आएँगे।

थायराइड की गोली छूट जाए तो क्या करें?

दवाई का leaflet पढ़िए या अपने फ़ार्मासिस्ट या डॉक्टर से पूछिए। अपने आप दोगुनी खुराक न लें।

mydawAI में खुराक उसी दिन, उसके समय से 30 मिनट पहले से Taken की जा सकती है। बीते दिन की खुराक बाद में Taken नहीं होती, ताकि रिकॉर्ड सच्चा रहे। अगर आपको लगे कि गोली बार-बार छूट रही है, तो हफ़्ते का हिसाब देखिए और रिमाइंडर का समय बदलिए। विस्तार से: दवाई छूट जाए तो क्या करें।

घर में कई लोगों को थायराइड हो तो?

mydawAI के Care Circle में परिवार के हर सदस्य को जोड़िए। हर व्यक्ति का रिमाइंडर उसकी सहमति के बाद उसके अपने WhatsApp पर, उसकी अपनी भाषा में जाता है।

कई घरों में माँ और बेटी दोनों थायराइड की दवाई लेती हैं, या माँ थायराइड की और पापा BP की। सबकी दवाइयाँ एक अकाउंट में, लेकिन हर किसी का रिमाइंडर अलग। और पढ़ें: पूरे परिवार की दवाइयाँ एक जगह।

थायराइड की गोली खत्म न हो, इसके लिए क्या करें?

mydawAI में स्टॉक की गिनती डालिए और auto-refill चालू कीजिए। हर Taken के साथ गिनती कम होती है। स्टॉक कम होने पर mydawAI पहले WhatsApp पर पूछता है, और आपकी "हाँ" के बाद ऑर्डर पर्चे के साथ आपके लोकल केमिस्ट को जाता है।

रोज़ की एक गोली वाली दवाइयों में पत्ता खत्म होने का पता अक्सर तभी चलता है जब आखिरी गोली निकलती है। mydawAI यह पहले बता देता है। अंग्रेज़ी में: once a day medicine reminders for thyroid and cholesterol।

आज ही थायराइड की दवाई का रिमाइंडर लगाएँ

mydawAI beta में मुफ़्त है और कोई कार्ड नहीं चाहिए। मुफ़्त में साइन अप करें और कल सुबह से थायराइड की गोली का रिमाइंडर WhatsApp पर पाइए।